Descripción
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Contenido
Capítulo 1 – Breve reseña histórica del deporte antiguo
Capítulo 2 – Generalidades del atletismo
Capítulo 3 – La carrera
Capítulo 4 – Carreras de velocidad pura
Capítulo 5 – Carreras con vallas y con obstáculos
Capítulo 6 – Carreras de relevos
Capítulo 7 – Carreras de medio fondo, fondo y gran fondo
Capítulo 8 – La marcha atlética
Capítulo 9 – Pruebas de saltos
Capítulo 10 – Pruebas de lanzamiento
Capítulo 11 – Pruebas combinadas
Capítulo 12 – Registros
Capítulo 13 – Principios del entrenamiento atlético
Capítulo 14 – Nutrición del deportista
Capítulo 15 – Lesiones atléticas, prevención y tratamiento
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